ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТРЕНИНГИ ЛИЧНОСТНОГО РОСТА  

— новомодное  веяние нашего времени. Практика показывает, что по эффективности именно подобные формы усвоения навыков и знаний являются самыми  прогрессивными. Лекции и семинары могут дать вам теоретические знания, но без практика любая теория бесполезна и забывается в среднем через три дня.  ТРЕНИНГИ ЛИЧНОСТНОГО РОСТА сочетают в себе не только освоение теоретической части, но и обязательный опыт их практического применения.

Тренинги личностного роста привлекают все больше и больше людей, но, несмотря на их эффективность, всем известно, что  здоровый дух обитает именно в здоровом теле. Фраза избитая, но от этого не менее актуальная.  Мир постоянно меняется с невероятной скоростью, соответственно, подталкивая нас меняться  и самосовершенствоваться. Однако, получая теоретические знания, важно помнить, что слабость тела может свести на нет самые полезные навыки, полученные на практикумах психологического роста. Будь вы хоть сто раз мудры и подкованы в психологическом аспекте,  если ваше тело слабо или приносит мучения – никакие теоретические знания вас радовать не будут. Именно поэтому так важно поддерживать баланс, развивая не только свои умения, но и заботясь о своем физическом состоянии.

Идеальным способом самосовершенствования тела и духа является возникшее в 1930-40-х годах прошлого века боевое искусство айкидо. Это не просто вид спорта в клубах Киева, на занятиях отводится время для освоения принципов и философии айкидо, работе с дыханием и сознанием. Тут нет четких инструкций, как именно и что вам предстоит делать, вместо этого есть уникальная возможность научиться лучше слышать себя и свое тело, развить чувствительность, интуицию и умение видеть суть вещей. Думаете, тренировки айкидо не имеют никакого отношения ко всему этому? Ошибаетесь. Создатель айкидо был весьма одухотворенным человеком, который много времени и внимания уделял медитациям и формированию философии айкидо, как боевого искусства любви и гармонии. Только при условии единения с собой и с миром возможно достичь мастерства в  этом восточном единоборстве.  Тут исход поединка решает внутренняя сила. Прикоснуться к этому самому гармоничному боевому искусству вы можете в Киевском клубе айкидо. Тренера  помогут вам не только улучшить свою физическую форму и освоить приемы самообороны, но и помогут встать на путь совершенствования себя, который приведет вас к гармонии.